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2012年03月01日

ゑびすやさんYOGA3月スケジュール変更

3月は1日、12日で22日は中止となりました。まだまだ寒い、からだもこちこち、ウォームアップしませんか?お待ちしてまーす。  


Posted by U子 at 01:25Comments(1)

2012年02月23日

2012年 意識変容への旅が続きます


これはインドワンネスのテンプルですが、あまりにオーブ(エネルギー体)がたくさん写ったので載せてみました~。

先日の千賀先生の沼津「わの舞」講習会には全国から皆様に来ていただき感激でした!また次回を計画しますね!
3月10日(土)11日(日)10:00~17:00 意識変容の旅の始まり「アウェクニングコース」を私の家でみんなでご飯食べながら行いまーす。ディクシャエネルギーを伝授できるようになります。
和気あいあいとやっていきましょう!ご興味のある方ご連絡くださいね。

ゑびすやさんのヨーガデーは3月1日(木)12日(月)22日(木)10:00~12:00です。

ヨーガって何?という方も一度いらっしゃってみてくださいねー顔05  


Posted by U子 at 22:38Comments(0)

2012年01月15日

2012年そして私たちは踊り続ける

皆さまにはあまりのご無沙汰でした。
昨年より旅の三部作、ネパール、カンボジア、インドを訪ねて、最後のひと月はインドにて修行でした。
いろんな必要な出来事が起こりました。6回シリーズでアップしてみました。ご興味がおありでしたらお読みになってみてください。
http://d.hatena.ne.jp/chibayuko/20120108#1326032025


そして作家で「わの舞」創始者の千賀一生先生を沼津にお呼びすることになりました~。
わの舞はどなたでも踊れます。今、全国へと広がってます。
私たち人類の在り方をからだを通して学ぶことができるシンプルで素晴らしい舞です。
わの舞について知りたい方 http://chiga.jimdo.com/

日時:2月5日(日)13:00~16:00
会費:4000円
場所:サンウェルぬまづ 健康増進室
http://www.n-plaza.jp/
静岡県沼津市日の出町1-5  055-922-2020
アクセス(地図):http://www.n-plaza.jp/access.html
お車の方、駐車場はありますが、満車になりやすいので乗り合わせていただくとよいです。
※ガイアの法則Ⅱ発刊間近で千賀先生にお話を聞ける
貴重な機会です。
お問い合わせ&お申込みなど:
090-1562-7372 janjajaja-n@docomo.ne.jp (千葉まで)
  


Posted by U子 at 16:33Comments(0)

2011年09月23日

25日(日)わの舞、練習会でーす!

昨日、ネパールより帰国のチバでございます。
カトマンドゥの空港で日本の台風のニュースを知りました。
みなさんは大丈夫でしたか?
秋分の日を前にまた浄化の嵐とはびっくりしました。
私はネパールの山奥でインドが震源の地震に合いましたが、バラックのような山小屋でしたので、邦人犠牲者リスト入りかと思いました。
しかし、山奥でそんな地震より恐ろしいのは体に果敢に吸い付いてくるヒルの存在。
草むらで立ち止まったらアウト!あっというまに靴から這い上がる。
絶叫しまくる私と友人に「パーティーみたいだね」と現地の人。
服の中に平然と入ってくるんですよ、木立の中を歩きながら「ねえ、何かついてる?」と聞く私の顔をみて叫ぶ友人。
そう、私の頭にもアゴにもヒルが吸い付いていたのです。もう流血ですよ。
とはいえ、私は前世でインドやネパール、チベットあたりの山々で過ごした時期が多いようで、山を下る時は必ず泣きます。最初のヒマラヤでは帰路号泣し、かなり変な人でした。故郷を後にするようでとても辛いのです。今回も涙しつつ浮世に戻るのでありました。
そして戻ってからは現世活動、がんばります。これまで現世活動さぼりすぎてました・・・。
山で感じたあの自然との一体感を舞いで表現できたらよいです。
踊り自体、全然むずかしくありません。
今、全国どころか世界に広がりつつあるようで、沼津でも定期的にみんなで踊っていきましょう。
9月25日(日)2時からと、10月15日(土)10時からで、沼津の第五地区センター、無料です。
直接来ていただいてかまいませーん。  


Posted by U子 at 23:31Comments(2)

2011年06月17日

エネルギーワークのディクシャ会報告

先日は清水町交流センターでナオさん(植松さん)とパートナーのタヲさんお二人主導の初めてのディクシャ会がありました。
ディクシャという言葉をご存じない方も多いと思いますが、インド発祥のエネルギーワーク!です。
俗にいう「気」(宇宙エネルギー)を通しながらの瞑想会で内観していきます。
まずは一人一人の中の痛みを手放していかなければ本当の意味での平和はありません。
内側の調和が外側の平和を作ります。
聖なるエネルギーの中では気づきが深まります。

植松さんとタヲさんはツインソウル(元々ひとつの魂で、ある宿命を負った魂)ですが、二人揃ったときのエネルギーは2倍どころか何乗にもなったかのようなクリアなパワーです。
意識の高い和合の状態がこのような強力な力を生み出すことができるのでしょう。
お時間が足りないくらいで深い状態へ導いていただき、驚きました。

また、今の時代の状況やこれからの地球のこと、わかりやすくタヲさんから説明していただきました。
現代は「不調和が当たり前(政治でも日常でも人間関係でも)で調和が珍しい」けれども、これからの時代は「調和が当たり前で不調和が珍しい」時代に変わっていく過渡期だそうです。
私も感じていますが、これまでの古い価値観がどんどん崩壊していきます。

お茶会でのお話も興味深いことが盛りだくさん!
今後のお二人の活動が益々楽しみになりました。
興味がおありの方は個人リーディングやヒーリングをお願いしても良いと思います。
ご要望があれば、テーマを決めてのディクシャや瞑想、講演などもお願いしていきたいと思いました。
私たちの目覚め、意識変容を助けてくれることと思います。
とりあえずは奈良県の天河神社での7月7日&8日のお二人のワーク、出かけられる方はぜひ!

次回のディクシャ会は7月13日(水)18時半より清水町交流センター和室で行います。費用は2,500円です。
一人一人が内側に向き合う時間も大切ですが、みんなでシェアする時間も貴重です。
苦しいことも自分だけではなく、それぞれにプロセスを進んでいる最中だと思います。
皆さんの体験をいただくことで自分も気づきを得て、互いの変容を助け合い喜び合えたらよいですね。

私もディクシャをできるようになる人を育成するアウェイクニングコースを開いていきます。
動物や植物、お部屋など、あらゆるものを浄化したり、癒すことができるようになります。
詳細はHP、http://hermit222.web.infoseek.co.jp/ あるいはお問い合わせください。

苦しみから喜びへ、不調和から調和の世界へ 分離から和合の世界へ。
皆で作ることができますように。

7月のゑびすやさんヨガは4日と14日と25日でーす!
心と体にいろんなアプローチしていきます!
※写真は天河神社近くのゼロ磁場です。



  


Posted by U子 at 11:00Comments(0)

2011年06月02日

意識変容の日々でございます


※この写真、先日天河の旅の途中で立ち寄った神社にあった石。陰陽和合のメッセージがいたるところにありました。

今、ひとつの文明が終焉を迎えようとしている時期。
自分自身の内側も同じように急激な変化を遂げようとしています。
これまでの自分自身を解体し、新たに構築しなければなりません。
なかなか言語化できる心境までいかず、ツイッターでお茶を濁す日々でございました。

そんなこんなで心機一転、4月に剃髪しスキンヘッドとなりました。
これまでの古い観念や概念、常識、すべて通用しない世界が待っています。

できるだけ多くの人の意識が高まらなければ次の文明へと転換できない状態のようです。
意識変容を手助けするツールとしてディクシャ(宇宙エネルギーの転送)のアウェイクニングコースを開いていきます。
これはディクシャといってエネルギーを流す回路を開くのですが、詳細はHPをごらんくださいね。
http://hermit222.web.infoseek.co.jp/
来月7月17日&18日を予定しています。

これまで「こんなことを言ったら変な人?」と遠慮していることもスキンヘッドのおばさんになったことですし、お話していこうと思います(笑)

みんなで踊る「わの舞」は6月12日14時~第五地区センター(沼津)です。
ゑびすやさんヨガデーは6月6日16日20日10時からです。  


Posted by U子 at 21:56Comments(2)

2011年04月13日

わの舞練習会のお知らせ

昨年ふとしたきっかけで踊った「わの舞」http://chiga.jimdo.com/

「わの舞」は「タオコード」や「ガイアの法則」などの著作で知られている舞踏家の千賀先生が全国で展開されている、今は失われた原初の体感覚を呼び覚ます踊りです。
私は以前から踊りたい気持ちが強くありましたが、自分の感覚にフィットするものが見つからずに模索しておりました。
わの舞を踊ったとき、これだ!という感覚がありました。

みんなで輪になって踊る。
どなたにもできる動きです。
ただそれだけなのに踊るたびになぜか涙がこぼれそうになりました。
言葉や教えが始まる以前の文化で、私たち人類は踊りを通して体を通して調和の心を知っていたのです。
「わの舞練習会」では、体を気持ちよくほぐした後にみんなで踊ります。
参加費はなく、会場費がかかる場合のみ皆で分担します。
静岡東部でも練習会を立ち上げていこう!と思います。
みんなで同じ空間を共有して踊ったりお話したり、体を動かしたりしましょう。

月に1~2回のペースでやっていきますね。
ぜひ一度体験してみてください。

4月17日(日)
5月15日(日)
14:00~16:30
沼津市第五地区センター http://www.city.numazu.shizuoka.jp/s_yoyaku/htm/01_g21.htm
です。
申し込み千葉までjanjajaja-n@docomo.ne.jp





  


Posted by U子 at 15:59Comments(2)

2011年03月14日

新しい変容へ

滞在していたインドにてニュージーランド地震のニュースに驚いていましたが、帰国後まもなく日本で最大級の地震が起きました。

連日の報道に、みんな心を痛めています。

家族を失い家財を失い、大変な思いをされている被災地の方たちに心よりお見舞い申し上げます。

また昼夜問わず復旧に向けて努力されている皆さんに心から敬意を表します。

そして、身の回りでもネット上でも、このような状況下、ひとりひとりが自分のできる範囲で役に立とうと心を砕いていらっしゃる皆さんのお姿が美しく胸打たれます。

日本人は善意と良心の塊で実に美しい国民ではないのかと感じます。

辛く悲しい出来事で時間はかかるかもしれませんが、きっと私たちは新しく絆を取り戻し変容するのでしょう。

そして日本から新しく何かが始まるのではないか、という胎動を感じます。



昨日は伊東で「地球交響曲 第7番」の上映会がありました。

イギリスの生物物理学者ジェームズ・ラブロック博士の唱えたガイア論理、「地球はそれ自体がひとつの生命体である」という考えに基づき、龍村仁監督によって製作されたオムにパスのドキュメンタリー映画シリーズです。

このタイミングでこの映画が見ることができたことはとても意味深いと思いました。

監督の龍村さんや以前よりお目にかかってみたかった翻訳家でホリスティック医療の上野圭一さん、ティム・マクリーンさんの対談もありました。

会場は非常に良いエネルギーに包まれていました。募金活動も行われていました。

自主上映に向かってこつこつご努力されてきた伊東の皆さんこの時期に貴重な機会を下さって本当にありがとうございました。



ちょうど私は地震の翌日に予定されていたヨーガ療法士講座の宿題でギヤーナヨーガ(智慧のヨーガ)の考えを元に幸福について書いておりました。

「すべては流転し安定したものは何もありません。愛しい家族は死に、自分の肉体の若さは失われ滅びていきます。得た物質は色褪せ、感覚器官の喜びも一瞬のうちに失われます。

けれども、どのような状況であっても内側が静かであること、無心でいられることは幸福に違いありません。

大いなるもの、たとえば神、宇宙、大自然・・・神聖な繋がり、大いなるものへの信頼は唯一私たちに心の安定をもたらしてくれます。」

これからの自分の方向性がこの中にあるような気がします。もっともっとシンプルでよいと感じます。電気ガス水道・・・使って与えられて当たり前、という感覚で依存してきたことに気づき、自分の生活の根本を考えようと思います。

募金、節電など現実的に協力できることは行って、ヨーガの時間ではできるだけみなさんと静かにお祈りをしていきたいと思います。


  


Posted by U子 at 10:35Comments(0)

2011年02月11日

3月のゑびすやさん予定!

和気藹々と楽しいゑびすやさんの宴会場ヨガです!
3月は8日、15日、22日の火曜の10時からです。
インドから帰ってもしかしてエネルギーアップしてるかもしれません。
遊びに来てくださいね。

2月16日から3月2日まではインドでディクシャというエネルギーワークのトレーナーコースを受講してまいります。
毎日講義や瞑想やワークで、スパイスにもどっぷり漬かってくるので、汗が黄色くなるのですよ~。
インドというのは不思議な場所で、意識の変容を手伝ってくれる、ある意味自己の人生プロセスを早めてくれるようなエネルギーがあります。
いったいどうなることやら、それでも流れに身を預けて逆らわないことなんです。
前回は一人旅でしたが、お寺の供養の儀式でご飯を扇ぎ続ける役目を仰せつかったり、インド人たちと踊ったりで楽しい体験ありました。今回もおそらく珍道中ですね!

ではまたお目にかかる日を楽しみにしておりまーす。
インドではふつうに猿がいます。ホテルの中にいることもあります(笑)
明日はフジパクさんで、沼津のスタジオルクスにて一時半からヨガを行います。
今のところ7名御参加していただけるそうなのでとても楽しみ。ヨギティーも出しますよー!
お待ちしておりまーす!  


Posted by U子 at 15:45Comments(3)

2011年01月15日

今年もイーラのご縁で!

実家から不要になった新しい洗濯機を送ってもらうことになったのですが、15年使った古い洗濯機の処分と設置、どうしよう・・・と路頭に迷っておりましたら、昨年の忘年会で裾野の電気屋さん、コチデンさんと御挨拶したことを思い出し・・・!
早速来て頂いてテキパキと作業をしていただいてとても助かりました!
コチデンさんも、長年働いてくれた洗濯機さんも・・・ありがとうございました。

今年に入って、さらにイーラのご縁が広がりつつあります。
SENKEIさんでの三島組結成会や昨年から始まったりんちゃんのゑびすやさんでの初YOGA、今日もはるままさんのリタルダントでゆっくりお茶させていただいたり、みなさんとお会いする機会が持ててほんとありがたいです。
近くにいながらお互いを知らずに過ごしているのはもったいないですね。

私たちが個として閉じていった時代が、再び変わろうとしている流れなのかもしれません。
人知れず亡くなっていくお年寄りや虐待されているのに助けられない子供達・・・
何かが違ってきてしまった、のです。
古代のように、助け合い調和しながら繋がっていくことができたらよいです。
そんな祈りを込めてYOGAの最後にみんなで「和の舞い」を踊っています。  


Posted by U子 at 21:43Comments(3)

2011年01月02日

今年も精進します!

あけましておめでとうございます。

1日から天城高原にて皆さんと初日の出を見ながら太陽礼拝!
108回やりたかったですが10回にしておきました(笑)今年らしい幕開けです。
皆さんと共に、たくさん良いエネルギーを交換し合って、より良い一年にしていきたいです。
どうぞ宜しくお願いいたします。
今年こそ、ヨガを体験したい方、ぜひご一緒しましょう!
  


Posted by U子 at 19:55Comments(17)

2010年12月14日

YOGAで舞う??

昨日はゑびすやさんでの今年最後のクラスがありました。
思えば、可憐な若女将りんちゃん!とイーラがご縁で知り合い、ヨガクラスをさせていただくようになって1年近くが経ったんですねー。
そして参加してくださるすてきなみなさんとも知り合うことができて・・・・毎回楽しくやらせていただいております。
ありがとうございます!

最近の私は「輪の舞」にどっぷりつかっていまして、ヨガの最後にみんなで輪になって舞います。
これは特別な力がある舞いだと感じています。
ヨガもそうですが、「私たちの内側になる何か」を呼び起こしてくれるようなエネルギーがあります。
私もまだまだ拙いながらも、その真髄をお伝えできるように精進していきたい、そして本格的なヨガ療法の勉強も今月から始めます!

来年も、みなさんと共にどんどん進化していきたいです!  


Posted by U子 at 11:25Comments(14)

2010年11月23日

耳を澄ませて心を澄ませて


よく聴いてみて・・・。
森の中の傷ついた小鹿の鳴き声に気づいて、すぐに助けにいけるくらいに。
本当に静寂は少し怖いけれど・・・どうか耳を澄ませてみてください。

12月のゑびすやさん、月曜日の6日と13日の10時からです!
毎回違うお部屋をお借りしたりで、楽しんでます。
りんちゃんかチバまで御連絡ください顔05  


Posted by U子 at 16:06Comments(2)

2010年10月31日

気功おもしろそう!

気功の日吉先生ご夫妻、鈴木先生がYOGAに来て下さいます。
私も「気功って何?」と興味深くてお話するのが楽しみです。
先日は実演していただきました・・・・!
後ろから気で私の体をぐぐっと引っ張って「見えないエネルギーってホントにあるんだ!」って実証ですね。
日吉先生に気功整体を受けにお伺いしてみましたが、内側からエネルギーの流れが良くなり身体がほかほかしてきました。
「気」は宇宙、自然からのエネルギー。
何たって無料ですから、宇宙は寛大です。
YOGAでも見えないエネルギーをイメージしたり、呼吸をしたりしますが、同じことなんですね!
日吉先生http://www.kikou-lucky.com/の良い気が漂うご自宅サロンです。縁側とネコってぴったりですね。  


Posted by U子 at 09:54Comments(0)

2010年10月22日

復帰!大歓迎

ここのところ、以前来てくださった方が久しぶりにお見えになることが多くて、うれしく思っております。
ヨーガを生業としている私は毎日ヨーガですが、みなさん方はそうもいきません。
お仕事や子育てや闘病、看病・・・いろんな事情でヨガから遠ざかってもまた思い出していただけることは幸いです。
復帰大歓迎!いつでも遠慮なく戻って来てください。

私の教室は沼津の1教室以外は全くフリーです。
月謝もチケットもない、ですから毎日来て下さっても1年に1回来て下さってもOKなんですね。
ヨーガは継続が大切なので、何か縛りがあったほうが継続率は高まってよいとは思うのですが・・・ご本人の意志に完全に委ねている次第ですので、また来て下さって大感激です。

今回も、何度にもわたるがんの手術を乗り越えるたびに笑顔で復帰してくださるTさん、「必ず戻ります」との宣言通りに3カ月の休養後、元気に戻られたYさん、みなさんの前向きな姿勢に心打たれました。
ご自分のことで大変なはずなのに・・・とてもお優しくて穏やかでいらっしゃいます。
私も見習いたいです。

素晴らしいみなさんと共に毎日精進していきます!



  


Posted by U子 at 17:40Comments(0)

2010年10月16日

YOGAはライブ!

昔、バンドをやってました。
ライブの日は緊張でいっぱい・・・・
ステージの上での結果は終わってみなければわからない。
自分だけではなくメンバーややお客さん、場所の雰囲気、みんなが押し出すエネルギーで、全体からの答えが変わってくるのです。

YOGAもまったくライブです。
みなさんからのエネルギー、私のエネルギー、場所の空気、天からの恩寵・・・・。
不思議ですが、私たちがYOGAしていると、違う次元からの応援を感じることがあります。
終わった後に動けないほど、静寂で深い状態になられる方も、涙ぐむ方もいるのは、天と繋がった感覚なのだと思います。
今日は、最後に唱える「AUM」が天から聴こえてきました。深い声でした。

YOGAの指導に重要なのは、順番でも教え方でもパーフェクトな肉体でもないような気がします。
エネルギーの質です。

その質を高められるように、そして実技や知識も共に深めていきたいです。
日々、みなさんと良いライブができますように!!  


Posted by U子 at 21:08Comments(3)

2010年09月24日

朝ヨガ普及会!

「朝活」って言葉があるらしいですね!
朝に習い事したり、ヨガをやったり・・みなさんが朝の貴重さに気づいてきた!!
昔からヨガ行者は日の出と共に修行を行います。
よいエネルギーが満ちている神聖な時間帯を知っているのです。
しかも朝の活動は一番効率が上がるのです。

沼津の美容室neiloさんの木曜に加え、10月19日より、沼津の西間門の田中建築工業さんの2階にて火曜日の五時半から朝ヨガ始めます。
七時頃終了予定です。10月5日がプレオープンです。

五時半のハードルは高いかもしれません・・・・。
経験上、「起きれたら行きますね」という方が来れたことは皆無!!なのです。
そう、まずは「決意」が必要です。
たかが朝ヨガですが、まずは行くことを「決意」そして次に「実行」
来られる方たちはそこをクリアできた勇者たちなのです。
人生すべてが決意と実行その繰り返しです。
始めに決意がなくては行動に移せません。
「いつかは・・・」「できれば・・・・」ではただ時間が過ぎていくだけ・・・。
水泳の北島選手が子供の頃に「オリンピックに出る」と決めたように・・・あとは出るためのことを実行していくだけなので、意外に成功に近づく仕組みはシンプルなんですねー。
ヨギ・パジャン(ヨガの聖者)も習慣を変えれば人間が変わる、と言っています。
そしていかに「継続」できるか・・・・。
継続は力なり、とよく言いますが・・・その通りです。

私も今さら英会話を勉強してますが、二十年前から単語を1日三つでも覚えていたら・・・と悔やまれます(笑)
私も朝の自己修行始めたのはまだ3年くらい前でしょうか・・・
朝に軽く走ってから家に戻りヨガを行い出勤するようになって、朝の醍醐味を知りました。
死ぬまで朝行は続けられたら良いです!
ぜひ仲間に入りませんか~?  


Posted by U子 at 16:12Comments(8)

2010年09月18日

道具なしを味わってみよう!

天城のリゾートホテルでの断食プランで、ヨガをさせていただいてます。
お客様のアンケートで、「ヒマすぎて困った」という声があります。
断食中はできるだけ静かに過ごしていただくように、テレビも見ないようにしていただいてます。
パソコンもテレビも携帯も、娯楽も何もなくなったとき、私たち現代人はどうしていいのかわからないのでしょうね・・・・。
与えられた道具(おもちゃ?)がないと・・・・。

私の家にはテレビがありませんが、「ありえない!!」とびっくりされます。
私も最初は手持ち無沙汰に感じましたが、馴れればどうってことはありません。
しょせん、誰かがいじった情報が声高に語られてるだけなのかもしれません。

ヒマラヤでは何もない生活を味わいました。
ろうそくでの暮らし、バケツいっぱいのお湯をていねいに使って体を洗って洗濯もして・・・。
自分が知恵を使わない生活になれていることにも気づいてぞっとしました。
初日はどんどん水で薄めすぎて、時間とともに最後には冷水となり、ヒマラヤの寒さが身に染みる結果に。
暖房もありませんから、自分の体温だけが命なのです。
ボタンひとつで何でもできる生活が、考える力を奪っているのです。

自分と向き合う作業はある意味つらいところもあります。
けれど、自分と向き合う時間、作らない人生と作れる人生、おのずと違ってくるように思います。
刺激やスピードに慣れていると自然の中での静けさに戸惑うのです。
道具も使い方次第ですが、操られないように・・・・ご用心です。
  


Posted by U子 at 23:17Comments(4)

2010年08月24日

お子さん達、だいじょうぶかっ!


夏休み、ご家族でヨガに参加していただくことも多く、とてもうれしい限りです!
ただ、心配になるのはお子さん達・・・・。
子供だから身体がしなやかか・・・・というと大人より固かったり、足の指も全然開かなかったり。
身体をまっすぐして座っていることができません・・・・。
身体が固いのに、芯がなく、ふにゃ~っとしているような印象を受けるのです。
もちろん、全員がそうというわけではありませんが・・・・。
80歳近いお年寄りの方がしなやかってこともありますよ!
やはり昭和の方々はご苦労されているせいか・・・・。
平成っ子たちが心配です・・・・。

食べ物、生活、だいぶ変化しました。
身体を使うことのない生活、私ももちろんそうです。
使わないものは退化します・・・・。
これからの若者達、頭でっかちだけど手足はまるで動かない、では困ります。
お子さん向けのヨガも何だかやりたくなりました・・・・・。
集中力もきっとつくと思います。

天城高原での外でのヨガは今が一番良い季節です。
終わった後にみなさん微動だにしないほど良い脳波となり、深い状態に入られることもあります。
涙を流されたりすることも多いのですが、自然のエネルギーが身体に入って癒されるのですね。
高山でヨガ行者達は修行しますが、山はエネルギーの良い場所なのです。
私も前日の疲れが残っていても、朝ヨガでスッキリ!で幸せ者です。  


Posted by U子 at 23:52Comments(2)

2010年08月07日

イケメン!ロベルタ先生のワークショップへ


河津の「禅の湯」さんの欧州で活躍中のロベルタ先生のYOGAのワークショップへ、幸運なことにも参加することができました。
いろんな先生方のYOGAに触れることがとても楽しくて!
このように伊豆でのワークショップが増えてくれると地元民としてはありがたい!
禅の湯さん、ありがとうございました。

ロベルタさんのYOGAは流れるような太極拳のような、ダンスのような、本当に美しい動きです。
いきなり実践クラスで大丈夫かな・・・と思いつつ、必死でついていきます。
「ビューティフル!」「ファンタスティック!」とロベルタさんに言われると何だかだんだんその気になっていくのが自分でも面白い(笑)
やっぱりイケメンには勝てないのかしら・・・・・。

その気になる、アファメーション、実は大切です。
その気にならなければとにかく何事も始まらない!
・・・・ということで、早速、今日のクラスでは女性ばかりだったので「私は美しい」をテーマに動いてみました。
自分のありのままをていねいに味わっていく・・・・
素材のよさを生かしていく・・・・
みんなできらきら輝いていきたいですね!  


Posted by U子 at 22:14Comments(4)