お子さん達、だいじょうぶかっ！

夏休み、ご家族でヨガに参加していただくことも多く、とてもうれしい限りです！
ただ、心配になるのはお子さん達・・・・。
子供だから身体がしなやかか・・・・というと大人より固かったり、足の指も全然開かなかったり。
身体をまっすぐして座っていることができません・・・・。
身体が固いのに、芯がなく、ふにゃ～っとしているような印象を受けるのです。
もちろん、全員がそうというわけではありませんが・・・・。
８０歳近いお年寄りの方がしなやかってこともありますよ！
やはり昭和の方々はご苦労されているせいか・・・・。
平成っ子たちが心配です・・・・。

食べ物、生活、だいぶ変化しました。
身体を使うことのない生活、私ももちろんそうです。
使わないものは退化します・・・・。
これからの若者達、頭でっかちだけど手足はまるで動かない、では困ります。
お子さん向けのヨガも何だかやりたくなりました・・・・・。
集中力もきっとつくと思います。

天城高原での外でのヨガは今が一番良い季節です。
終わった後にみなさん微動だにしないほど良い脳波となり、深い状態に入られることもあります。
涙を流されたりすることも多いのですが、自然のエネルギーが身体に入って癒されるのですね。
高山でヨガ行者達は修行しますが、山はエネルギーの良い場所なのです。
私も前日の疲れが残っていても、朝ヨガでスッキリ！で幸せ者です。